ストレッチ効果

こんにちは

千葉のメンズオンリーサロン
THE DAY CUT&CULTURE SHOP
るーおおしばです!
ルー山田です!
(THE DAY CUT&CULTURE SHOPって?)

 

ストレッチ効果

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私の場合は主にほぐしをメインで行なっておりますが

お身体の状態でストレッチを入れたり、ちょっとした

骨格調整を行なっております。

基本的には可動域を広げ運動しやすい体を目指しています。

可動域が広がることでコリもほぐれます!

身体がかわれば生活もかわります!!

何にも感じていなくても身体は日々変化しています。

一度客観的に身体を見直してみませんか?

いつでもお待ちしております!

 

 

ではまた!

 

 

Tchao!!

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2016年11月14日 | Posted in ブログ, 山田ルーカス | | Comments Closed 

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